1、把所有的水果洗干净,切成小块。2、用榨汁机榨出原汁。3、加入适量冰糖,搅拌均匀即可饮用。
1、选择自己喜欢吃的口味,如草莓,芒果等;2、将准备好的水果放在碗里,再倒入一些牛奶,混合搅拌均匀就可以了;3、不要添加任何其他东西,这样会比较健康。
去冰全糖 by 海鸥叫嘎嘎百度1、把所有的水果洗干净,切成小块。2、用榨汁机榨出原汁。3、加入适量冰糖,搅拌均匀即可饮用。4、喜欢的话也可以放入蜂蜜或者柠檬片哦!5、也可以根据个人爱好放入酸奶,或是巧克力酱之类的都很美味呢~