?气管炎 此外,富含干扰素的食物对提高免疫力也大有裨益.所以可以在适当的饮食中适当的吃点干扰素,最好隔一段时间吃一次大餐,每次都让免疫系统吃到平时吃不到的好东西,提升免疫力.人的身体很多地方都也水份,同时也需要大量的维生素和矿物质,很多天然食物都能提供大量的这些。
平时身体健康的人,即使再好的食物也不会刻意地去吃;而大病初愈或身子虚弱的人,却会本能地比平常吃得更多、更好来补充身体所缺乏的营养成分。
免疫力低会得什么病
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